Beim Schwungdoktor
Heute hatte ich die Gelegenheit bei einem Gruppentraining seit langer Zeit meinen Schwung mal von einem Schwungdoktor in Augenschein nehmen zu lassen. Auf der Trainingsanlage war das innovative Videoanalyse-System Scope installiert.
Vor der Abschlagmatte ist ein Monitor im Boden eingelassen. Auf dem Bildschirm sieht man einen Splitscreen, der die Bilder einer seitlichen und einer frontal montierten Kamera zeigt.
Die Schläge werden digital aufgezeichnet und stehen zur Analyse zur Verfügung. Zudem können Linien in das Video-Bild eingeblendet werden, um betreffende Stellen und Positionen besser zu verdeutlichen.
Ich halte diese Trainingmethode für sehr effiktiv, da man als Schüler nach jedem Schwung unmittelbar auf den Monitor zu seinen Füßen schauen und jeden Schwung quasi live kontrollieren kann. Die eingeblendeten Linien geben ein unmittelbares Feedback über bspw. die Schwungebene und verdeutlichen die Erklärungen des Schwungdoktors.
Jetzt weiss ich, woran ich diesen Sommer arbeiten kann und was ich wie (vielleicht) korrigieren kann. Ist ein bißchen schwer zu erklären.
Im Kern stimmt bei mir die Schwungebene nicht ganz und die Position der Hände am Ende des Rückschwungs. Ansonsten sah für mich die Ansprache des Balls und die Ablage des Schlägers überraschend gut aus. Schaun mer mal, ob das noch was wird, mit Etwas, was man irgendwann als sowas wie einen Golfschwung bezeichnen kann.
Wer die Gelegenheit hat einmal mit dem Scope System zu trainieren, sollte das unbedingt machen.
Das ist ja eine interessante Methode. Ich glaub ich muss auch mal zum Schwungdoktor :-)
Da stimme ich dir zu 100% zu! Eine exzellente Möglichkeit, sich mal selbst schwingen zu sehen. Ich war vor fast genau einem Jahr in Fleesensee – beim “Meister” ;). Du weisst sicher, wen ich meine. Die fast volle Stunde hat zwar nicht wenig gekostet, mir jedoch viel gebracht (Ursache des Pull bzw. Pull-Hook entdeckt und gesehen: Schlag eindeutig von Aussen-nach-Innen + Schlägerstellung vor dem Abschwung). Nur schade, dass die Festplatte des Scope-Systems eine Woche später ausgetauscht wurde. So konnte ich die Videoaufnahme leider nicht mehr anfordern. Heut’ gibt es gleich ‘nen Stick dazu :). Gruss, Thomas.